Dzięki odpowiednim technikom dostosowanym indywidualnie do każdego pacjenta, jak i poprzez powolne rozluźnienie, wydłużenie i zlikwidowanie zrostów oraz nieprawidłowych wzorców ruchowych zmniejsza lub całkowicie usuwa ból i ograniczenie ruchomości. Istnieje wiele technik pozwalających na szybkie i skuteczne rozluźnienie mięśni, dlatego masaż ten cieszy się coraz większą popularnością.

Praca dobrego terapeuty polega na opracowaniu: 

• warstw powierzchownych tkanek
• warstw głębokich tkanek,
• warstwy powięziowej,
• przedziałów międzymięśniowych (bardzo ważny element w przypadku powstania łącznotkankowych zrostów),
• przyczepów ścięgnistych,
• brzuśców mięśni,
• i więzadeł. 

Podczas masaż głębokich tkanek miękkich terapeuta pracuje bardzo powoli, wykorzystując do pracy nie tylko swoje palce, ale także kostki palców, przedramię, pięść czy łokieć. Stosuje się wolne tempo z naciskiem w kierunku, gdzie tkanka jest najmniej „ruchliwa”. Techniki to ruchy wydłużające, zahacz i rozciągnij, techniki masażu funkcyjnego. Następną z technik stosowanych w masaż głębokich tkanek miękkich to uwolnienie punktów spustowych.

Wskazania do terapii

• przeciążenia układu ruchu;
• ostrych lub przewlekłych zespołach bólowych kręgosłupa i kończyn;
• bólów i zawrotów głowy, migrenach pochodzenia odkręgosłupowego;
• wady postawy, dolegliwości bólowe w mięśniach;
• rwa kulszowa i rwa barkowa;
• przebyte kontuzje powstałe w wyniku stłuczeń, skręceń, zwichnięć czy złamań, czy operacjach;
• poprawa psychiki, odprężenie – sam zabieg nie należy do relaksujących, jednak po nim można poczuć się bardziej odprężonym (dzięki uwolnionemu stresowi z tkanek.

Czym jest

• Manualna praca z tkankami miękkimi, ukierunkowana na powięź i mięśnie

• Skupia się na zmniejszaniu napięć i poprawie elastyczności tkanek

• Wspiera swobodę ruchu oraz ogólną równowagę ciała

Zastosowanie

• uczucie napięcia i sztywności w ciele

• dolegliwości bólowe narządu ruchu

• przeciążenia związane z pracą, stresem lub aktywnością fizyczną

• ograniczenia zakresu ruchu

• potrzeba regeneracji i poprawy komfortu funkcjonowania

Efekty

• zmniejszenie napięć mięśniowo-powięziowych

• poprawa zakresu i jakości ruchu

• większy komfort codziennego funkcjonowania

• lepsze odczuwanie i świadomość ciała

• uczucie rozluźnienia i lekkości

Przeciwwskazania

• ostre stany zapalne i infekcje
• gorączka
• świeże urazy i otwarte rany
• zaostrzenie chorób ogólnych
• inne stany wymagające odroczenia zabiegu