Wyjaśniamy pojęcie punkty spustowe: Punkty spustowe to punkty powstające w wyniku przeciążeń gdzie jest gorszy metabolizm tkankowy i następuje obkurczenie włókien mięśniowych w wyniku zaburzenia równowagi chemicznej .Istnieje podział punktów spustowych. Są to aktywne punkty, utajone i embrionalne. W zależności od rodzaju punktu stosuje się różne techniki.