zgubić kilogramy Dziś zamieszczam artykuł Aleksandra Nogieć* – trenera EFT. Czy zastanawiałaś/zastanawiałeś się dlaczego tak trudno zgubić kilogramy?  „Cała tajemnica odchudzania, redukcji tkanki tłuszczowej tkwi właśnie w emocjach” Dlaczego jest tak wiele systemów odchudzających, specjalnych tabletek, diet, ćwiczeń, urządzeń, których jedynym celem jest dać upragniony efekt szczupłej oraz zdrowo wyglądającej sylwetki? Czy znasz osoby w